17 April 2012
[生活] 本來我是要去散步的
今天本來打算去倫敦書展,聽莫言的講座。但正準備更衣出門之際,天色忽然轉暗,還落起雹來。既然連上天也要我當宅女,我唯有打退堂鼓乖乖留在家中。
之後跟香港的好友S小姐用viber通電話,說著說著就談了三小時。然後再跟英國的C小姐再談了廿分鐘。到掛線時才發現天早已放晴,倫敦的天氣真是變幻莫測啊。雖然已接近六點,但天還是光亮得很。想起今早我因為懶床而沒按原定計劃跟S先生出門上健身房,不禁有點慚愧。於是,我決定不再宅在家中,出外走走散散步吧!
但出門時遇然看到手機上C25K的iPhone app -- C25K就是couch to 5k ("沙發到五公里")是一個循序漸進的跑步計劃,依照計劃上的方法,每週三次,就能讓一只黏著沙發不肯動的薯仔,脫胎換骨跑出五公里來(詳情可看這裡)。
咳咳,記憶力好的朋友們,可能會記得我在一年... 不,其實是大約14個月前就曾說過要跟據計劃跑。印象中當時跑到第三週就因傷心感冒的緣故中斷了,之後不了之... 唉,It's so me! 如此半途而廢真是我的風格啊。好,既然這刻我身體無恙(touchwood),沒借口了,散步? 不如就跑步吧!
於是,我就再開始由第一週的第一天開始跑。其實第一週還蠻容易的,只是60秒的慢跑和90秒的步行交替。加上我最近一個月有上健身房的習慣,也不完全是一只沙發薯吧。所以今天還跑得滿不錯的,沒有那種累得想死、快要虛脫的感覺,更能放鬆心情,欣賞四周的風景。
以前跑步,每次都氣來氣喘的,根本分不下心看風景。現在靜下心來悠然的看看我們居住的這個小區,其實還真不賴啊。附近農場有小山坡,另一邊又有泰晤士河畔,雖不算風光如畫,但置身當中真有種舒服、平靜的感覺。想來我們真幸福啊,以我家微薄的收入,以及我們每月繳交的那丁點租金,若是住在香港,別說農場,可能連屋苑內的小小公園也看不到。河畔或海景,更是想也不能想的奢侈願望。
或者以後就算不跑步,也要每週抽點時間來河畔走走。下次要拉老公來拍拖啊。
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落冰雹時我啱啱就喺行緊返公司!
ReplyDelete如果要返香港住,我真喺唔知要住邊度先至有番而家嘅環境。西貢?赤柱?新界村屋?
我冇twitter㗎,淨喺有微博。
我覺得西貢普通村屋差過我而家呢度(笑),但靚靚的匡湖居之類我又住唔起。
Delete同樣,赤柱新界都係呀... 我住得起的我覺得99.99%環境or/and交通差過英國同樣租金的... 不過除了住,香港在衣、食、行和日用品方面會比英國便宜吧,同埋交租只少交少20-30%啊。
村屋我冇所謂㗎,最重要喺唔喺N咁多層嘅高樓大廈,同埋唔喺喺正市中心。我好驚太多人迫埋一堆。
ReplyDelete香港仲有稅低呢。。
我其實都鍾意住矮矮地的﹐好似我而家住的只有三層﹐一梯兩伙的﹐我覺得簡簡單單幾好呀﹐唔晒要咩club house呀﹐呢呢路路。但我老公好恨住高樓大廈﹐可能佢未住過﹐我呢d由細住到大真係怕晒。
Delete香港真係稅低架﹐冇VAT 喎。不過講真,香港雖然冇正式的VAT,但政府唔收銷售稅﹐靠賣地﹐賣賣埋埋扯高地價租金﹐D野未又係貴。只不過俾多左的錢唔係入政府個袋,唔係由政府分配﹐變左入地產商同業主個袋。其實仲衰過VAT囉。